Горячие источники Чунджи

Как принимать родоновые ванны

Сейчас самое время поехать на горячие источники Чунджи в Алматинской области, принять радоновые ванны, понежиться в открытых бассейнах с горячей и целебной радоновой водой. Отдохнуть на горячих источниках Чунджи можно в зонах отдыха «Мираж», «Кара дала», «Деревушка», «Арман», "Кудус" и др., подышать чистым воздухом, попробовать местную кухню.

Как доехать до чунджинских горячих источников? Маршрут можно посмотреть или распечатать в Яндекс или Гугл картах. Горячие источники расположены В 300 км от Алматы (4 часа езды) не далеко от поселка Чунджа, ставшее знаменитым благодаря горячим источникам, расположенным в живописной долине между берегами реки Или и Кетменьскими горами.

Чем полезны горячие источники Чунджи?

В состав воды, подогревающейся за счет активных вулканических процессов до температуры 37-50° C, а в некоторых случаях и до 100° C входит радон, который в небольших дозах имеет большой оздоровительный эффект.

Полный курс процедур составляет 10-15 сеансов. Повторный прием радоновых ванн можно проходить не ранее чем через 6 месяцев, когда снижается накопительный эффект.

Учеными давно доказаны безопасность использования и благотворное влияние небольших доз радона на защитные функции организма. Сегодня радоновая терапия, в частности, радоновые ванны являются эффективной альтернативой нестероидным противовоспалительным препаратам. Польза радоновых ванн была известна с давних времен. Еще древние римляне заметили целебную силу радиоактивной воды Баден-Бадена, после купания в которой отступали болезни и поднимался жизненный тонус.

Методика принятия радоновых ванн

Для того, чтобы радоновые ванны принесли максимальный эффект и не нанесли вред здоровью нужно соблюдать следующие рекомендации: 

  • последний прием пищи должен быть за полчаса до принятия ванны,
  • перед началом процедуры рекомендуется очистить кишечник и мочевой пузырь,
  • погружаться в радоновую ванну следует не ниже уровня сердца, а страдающим сердечной недостаточностью – до линии пупка,
  • продолжительность одного сеанса при температурном режиме 35-37°C обычно составляет от 10 до 15 минут. Поскольку действие продуктов распада радона продолжается и после процедуры, принимать душ после ванны и сильно растираться полотенцем не нужно. При этом необходим отдых в течение 30-60 минут.
  • Не стоит совмещать радоновые ванны и другие процедуры, дающие большую нагрузку на организм. Абсолютно противопоказан алкоголь и никотин.

Полный курс процедур составляет 10-15 сеансов. Повторный прием радоновых ванн можно проходить не ранее чем через 6 месяцев, когда снижается накопительный эффект.

Более полную информацию вы сможете получить, позвонив нашему менеджеру.